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剩饭剩菜别浪费哟,闷饭走起

时间:2021-09-14来源:佛手新文科普知识 -[收藏本文]

主料:

大米(一碗)

辅料:<癫痫有哪些症状表现/p>

土豆(一个)、青豆(一把)、四季豆(5根)、腊肉(适量)

做法步骤:

1、先看食材吧,原版的是炒完菜后倒入生大米一起煮,我直接术后癫痫注意事项用的剩米饭。

2、放少许油,先炒准备好的土豆四季豆丁青豆,放大蒜头,我没有用腊肉腊肠进去炒,用的早上剩下的梅菜扣肉丁,过程中加入适量盐和生抽,炒饭半熟就可以。

3、炒好的菜倒入装有中医怎样治疗癫痫剩饭的电饭煲中,小半碗热水涮锅倒入电饭煲中,按煮饭键。

4、跳闸之后,撒点葱花闷六分钟左右即可。

5、闷饭好啦,直接在电饭煲里面拌匀就可以吃啦!:-$。

河南能治疗癫痫病的医院rong>大米的热量(卡路里)391千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有助消化、益脾胃、除烦渴等功效;可与黑米、枇杷、黑豆搭配;与蜂蜜、蕨菜相克,同食可能会引起不适;