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家常麻辣小龙虾简单步骤

时间:2021-09-14来源:佛手新文科普知识 -[收藏本文]

主料:

小龙虾(3公斤)

辅料:

拉萨最权威的癫痫医院

生姜(一大块)、独子蒜(8个)、盐(适量)、料酒(500克)、生抽(适量)、老抽(适量)、花椒(适量)、辣椒粉(适量)、辣椒片(适量)、胡椒粉(适量)、孜然粉(适量)

做法步骤:邯郸羊癫疯是怎么治疗的ong>

1、将虾头拔掉,取出虾尾。

2、拔下虾钳。

3、将花椒,辣椒粉,辣椒片,孜然粉,胡椒粉炸辣椒油。

4、油烧热,倒入虾尾,虾钳。

<永州癫痫医院靠谱吗p>5、加入生姜,大蒜。

6、加入辣椒油,生抽老抽等所有调料。

7、倒入料酒,烧开。

8、慢慢煮开,把汤汁收干。

9、把汤汁收的差不多的时候,装盘。陕西哪里治疗癫痫病更好>

小龙虾的热量(卡路里)93千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;可与燕麦搭配;与洋葱相克,同食可能会引起不适;