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生菜不能与什么同吃?-生菜的功效与作用-

时间:2020-11-04来源:佛手新文科普知识 -[收藏本文]

生菜即叶用莴笋,因适宜生食而得名,质地脆嫩,口感鲜嫩清香,在肉食量明显增加的现代人中,生菜给人带来清爽利口的美好感受,颇受人们喜爱,但是在食用生菜的时候我们也应该注意生菜的食物相克,下面我们就一起来看一看生菜不能与什么同吃吧!

生菜不能与什么同吃?儿童癫痫病都有哪些发病症状

1、生菜与积雪草:生菜与积雪草一起食用以后,会影响人体对一些药物的吸收,让药物失去原有的功效,特别是那些在服药期间食用生菜的朋友,一定要记得不能把积雪草和生菜同时吃。

2、生菜与蜂蜜:生菜与蜂蜜不能同吃,一起食用以后会刺激人类的肠道荆州哪家医院治癫痫好?,出现腹泻症状,对人类的健康不利。

生菜与什么同吃最好?

1、生菜与鸡蛋:生菜与鸡蛋同吃具有滋阴、润燥、清热、解毒的功效。

2、生菜与海带:生菜与海带同吃能促进铁的吸收。

<癫痫检查要多久p> 3、生菜与猪肝:生菜与猪肝同吃能全面补充营养。

4、生菜与豆腐:生菜与豆腐同吃具有减肥、健美的功效。

生菜的功效与作用

1、生菜茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。癫痫病早期的特征适宜高胆固醇、神经衰弱者、肝胆病患者食用。

2、生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用。

3、生菜中含有一种“干扰素诱生剂”,可刺激人体正常细胞产生干扰素,从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。